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LES 2 AILES D'URIELL

Vivre ·Créer ·Transmettre ·Prendre soin

Un papillon nommé Uriell

Je m’appelle Uriell — Uriell avec deux ailes, comme un papillon.
Cette phrase me définit, car elle reflète ma renaissance et mon envol.

Riche d’un parcours atypique et éclectique, j’ai tissé au fil des années un univers qui est aujourd’hui un véritable patchwork vivant, totalement assumé, composé de compétences et de passions qui s’assemblent et me ressemblent, pour former un tableau singulier mais cohérent, juste et à mon image.

Après un cancer colorectal métastasé qui a bouleversé ma vie à l'âge de 44 ans, j’ai choisi de vivre pleinement, d’écouter mes besoins et de donner une place centrale à ma créativité.
Depuis, je transforme mes parcours — en vélo, en camion, sur les routes ou à l’intérieur de moi — en images, en sons, en ateliers et en objets faits main.

 

À travers mes projets (podcast itinérant, ateliers cuisine saine et anti-inflammatoire, biographies sonores, photographies vagabondes, et créations en macramé), je poursuis une même intention : offrir du souffle, de l’élan et de la beauté, même à travers les épreuves.

 

Guidée par la route, les rencontres, la création, le partage, la joie, le beau et l’espoir, j’aimerais transmettre à chacun.e que la vie se vit maintenant, pas demain ni dans vingt ans.

Podcast espoir cancer L'écho des papillons

- Des ailes et de l'espoir face au cancer -

Sélectionné par

le magazine RoseUp

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Vu dans la presse

Sélectionné par le magazine RoseUp parmi les podcasts à suivre

« Prenez la route avec Uriell ! À bord de son camion ou à vélo, la podcasteuse nous embarque à la rencontre de femmes qui, comme elle, ont fait preuve d’une incroyable résilience face au cancer. Chaque épisode est une invitation à la transformation, à l’image de la chrysalide qui devient papillon. » — RoseUp Magazine

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- Prendre soin de sa santé, retrouver son énergie et se faire plaisir au quotidien. -

Mon approche est directement née de mon propre parcours face au cancer. Pour soutenir mon corps, apaiser l'inflammation et retrouver de la vitalité, j'ai profondément repensé mon alimentation en adoptant une cuisine colorée, riche en végétaux et inspirée du modèle méditerranéen.

Aujourd'hui certifiée Conseillère en Nutrition, je vous transmets cette cuisine vivante et concrète pour faire de votre assiette un véritable levier de bien-être — sans régimes stricts, sans frustration et sans injonctions.

Ce qui caractérise ma cuisine

  • 100 % Bio & Ingrédients bruts : Des produits de saison, complets et soigneusement sélectionnés pour leur qualité nutritionnelle.

  • 100 % Sans gluten & Sans blé : Une cuisine naturellement très digeste qui met à l'honneur les alternatives créatives (sarrasin, légumineuses, oléagineux, graines).

  • Approche Anti-inflammatoire & Glycémie stable : L'alliance des saveurs solaires et des bons assemblages (fibres, bons gras, protéines) pour lisser votre énergie toute la journée.

Envie de faire évoluer vos habitudes en douceur ? Je vous accueille en petit comité (6 à 7 personnes maximum) chez l'habitant pour des ateliers interactifs de 2h30.

Chaque session associe la confection de recettes pas à pas, la transmission de repères nutritionnels clairs et un moment d'échange convivial. Vous cuisinerez et repartirez avec vos préparations.

Les grandes thématiques :

  • Petits-déjeuners & Goûters sains : Dompter la glycémie et en finir avec les coups de barre de 11h et 16h.

  • Batch cooking malin : Anticiper les repas de la semaine simplement, sans y passer son week-end.

  • Apéros sains & gourmands : Se régaler autrement avec des tartinades, crackers et bouchées végétales.

  • Soupes complètes & originales : Transformer la soupe du soir en un vrai repas équilibré, réconfortant et rapide.

Des ateliers à organiser chez vous, en famille, entre amis ou entre collègues.

Un moment de partage autour d’une cuisine simple, vivante et gourmande, pour découvrir ensemble de nouvelles façons de cuisiner au quotidien.

 

Découvrez les dates des prochains ateliers et réservez votre place ou offrez un bon cadeau.

Les 2 ailes d’Uriell – Récits ailés.jpg

Les Récits Ailés

- Des biographies sonores à offrir ou à s'offrir -

Offrez ou enregistrez une biographie sonore sensible et personnalisée pour laisser une trace à vos proches.


Découvrez ce service qui s'adresse à toutes·s, que l'on soit touché ou non par un cancer.

Il s’agit d’un enregistrement intime et sensible qui permet de garder la mémoire et la voix d’une personne, à travers son histoire, ses souvenirs, ses émotions. 

Chacun.e a une histoire à raconter :

  • un parcours de vie ou de résilience,

  • les souvenirs d’enfance et de famille,

  • un voyage marquant ou transformateur,

  • un message à transmettre à ses enfants ou petits-enfants,

  • une passion ou un engagement qui a marqué une vie.

  • etc.​

​​

C’est une idée de cadeau originale et émouvante pour un anniversaire, un départ à la retraite, une fête de famille… ou pour anticiper les cadeaux de Noël.​

Commandez vos photographies pour soutenir mon podcast.

Explorez mon catalogue, sélectionnez vos photographies préférées au format souhaité, et soutenez mon podcast tout en vous faisant plaisir avec des œuvres originales réalisées au fil de mes voyage.

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